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Quiz de l’érable

Boire

Boisson énergétique naturelle à l’érable

Portions

2 portions

Instructions

Ingrédients

Préparation

  1. Mélanger tous les ingrédients.

PAR PORTION de 500 ml (2 tasses); Calories : 130; Glucides (g) : 32; Protéines (g) : 0; Matières grasses (g) : 0; Fibres (g) : 0; Sodium (mg) : 241; Potassium (mg) : 168; Vous faites une activité physique de plus de 90 minutes? Jumelez la boisson énergétique avec une autre collation afin de combler vos besoins, qui sont de 30 à 60 g de glucides à l’heure. Essayez les succulents carrés énergétiques, faciles à emporter, pour obtenir l’apport nécessaire en glucides et en nutriments. Comparez les différentes boissons: Tableau comparatif

Saviez-vous que ?

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